Скумбрия с помидорами под сырной шапкой

Скумбрия с помидорами под сырной шапкой

Состав блюда: Скумбрия - 2 штуки Твёрдый сыр - 150 грамм Помидор небольшой - 50 грамм Лук репчатый - 1 штука Сметана или майонез, лимон Способ приготовления: скумбрию моем, потрошим, затем удаляем голову и хвост с плавниками. Острым ножом разрезаем...

Рыба, запеченная в сливках с цветной капустой и брокколи

Любое блюдо, в котором есть рыба и капуста брокколи, становится не просто вкусным, но и полезным априори. Если заменить жирные сливки на обезжиренные, то кушанье можно подать на диетический стол.0В кулинарную книгуУже добавлен в...

Пряная скумбрия с лимоном и орешками

0В кулинарную книгуУже добавлен в книгуИнгредиенты:скумбрия свежая 2 шт.лимон 1.5 шт.апельсины 1 шт.масло оливковое 50 млкедровые орехи 30 гперец черный молотыйзелень петрушкизелень укропасоль ...

Форель под грибным соусом в духовке

0В кулинарную книгуУже добавлен в книгу Ингредиенты: форель 1 шт. грибы 200 г сыр твердый 100 г сметана 2 ст.л. Приготовление: Филе нарезать, натереть солью и перцем, смазать растительным маслом, выложить на противень. Отварить грибы, например, лисички, в подсоленной воде, остудить,...

Волшебная рыбка с картофелем в духовке

2В кулинарную книгуУже добавлен в книгу Ингредиенты: филе рыбы 250 г сыр твердый 50 г картофель 2 шт. помидоры 1/2 шт. лук репчатый 1 головка лимонный сок соус соевый майонез зелень специи соль Приготовление: Замариновать рыбное филе приблизительно минут на тридцать. Для этого полить рыбу соком лимона и...

Форель с соусом из клюквы

2В кулинарную книгуУже добавлен в книгу Ингредиенты: форель 300 г клюква 300 г лимон 1 шт. лайм 1 шт. вода 1 стакан мед 3 ст.л. соль морская смесь перцев Приготовление: Рыбу почистить и хорошо помыть. Нарезать на порционные куски, посолить и поперчить по вкусу. Положить...

Нежная рыба под сырном суфле

Рыба – ценный источник фосфора и белка. Поэтому ее необходимо употреблять в пищу, чтобы быть сильным и здоровым. По этому рецепту можно приготовить потрясающую по вкусу рыбу и восполнить организм необходимыми минералами.0В кулинарную книгуУже...

Запеченная горбуша под сыром в духовке

0В кулинарную книгуУже добавлен в книгуИнгредиенты: филе горбуши 500 г сыр твердый 150 г перец черный молотый майонез соль Приготовление: Подготовить тушку рыбы, порезать на куски, переложить ее в форму для запекания, присыпать перцем, подсолить. Смазать рыбу майонезом, присыпать мелкой сырной стружкой,...

Зразы из рыбы с зеленым горошком

Время приготовления: 30 мин.   1 порция: 397,9 ккал, белки - 46,5 г, жиры - 7,7 г, углеводы - 33,0 г Порций: 4 Ингредиенты: 700 г филе судака 1 яйцо 200 г белого хлеба 1 стакан молока 2 луковицы 400 г консервированного...

Котлеты из судака и лосося

Время приготовления: 45 мин. 1 порция: 488,19 ккал, белки - 54,32 г, жиры -13,12 г, углеводы - 36,13 г Порций:4 Ингредиенты: 500 г филе судака 300 г филе лосося 2 луковицы 3 ст. л. зелени петрушки и укропа 200...

ПОПУЛЯРНЫЕ

Гарниры

Яндекс.Метрика